打完新冠疫苗乏力怎么办

打完新冠疫苗之后出现身体乏力的症状，首先不要过于紧张，这种情况属于疫苗接种后的常见不良反应之一，这时应该停止手上工作，避免做一些重体力劳动，多注意休息，保持清淡的饮食，多喝一些温水，2~3天左右症状就会有所好转。

在这期间可以增加一些优质蛋白的摄入量，确保机体有充分的营养，同时要保证食物容易消化，不可以吃油腻、辛辣的食物，也不可以吸烟、饮酒。

除此之外，疫苗接种后外出也要戴好口罩，早晚温差大时要增添衣物，避免受凉之后引发上呼吸道感染。身体乏力也有可能提示身体存在轻微发热症状，这时可以采取物理降温。如果体温高于38.5℃，也可以在医师指导下服用一些退热药物。