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开穴减肥的原理

发布时间: 2021-06-18播放次数:62
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开穴减肥的原理如下:

主要是通过对相应穴位和经络的刺激,改善气血运行、加速机体的新陈代谢、促进皮下脂肪的消耗,达到减轻体重的目的。切记在开穴减肥的同时,要严格控制饮食,要注意少吃多餐,避免暴饮暴食。禁忌进食高热量、高脂肪食物,例如肥肉、油炸食品等。可以多进食新鲜的蔬菜和水果,补充充足的维生素C。同时要适度地运动、锻炼,每天坚持半小时左右为宜,有助于体内热量消耗,达到健康减肥的目的。

另外,还要保证充足的睡眠,避免受凉刺激等。

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