乳腺癌可能和心情有关。如果平时心情比较压抑，有可能导致体内激素发生改变，从而增加得乳腺癌的机会。所以，平时需要保持心情愉快，要学会释放自己的情绪，从而减少乳腺癌的发生。

除此之外，乳腺癌还与营养饮食有关。比如脂肪摄入得多，会增加乳腺癌的风险，而且饮酒会增加得乳腺癌的几率。

相反，多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，对乳腺癌有抑制发作用。除了营养饮食外，平时需要注意适当做运动，适当的体育锻炼可以减少得乳腺癌的风险。