跑步出现右边肋骨下隐隐作痛的临床症状,可能是过程太过剧烈,导致右侧肋骨下方的肋间肌出现急性拉伤,引起疼痛症状。建议立即停止跑步,必要时卧床休息,让右肋下肋间肌放松,缓解疼痛症状。
急性期局部给予冷敷,消肿止痛,或者涂抹酮洛芬凝胶改善症状,等待病情平稳24小时后,适当给予热敷、理疗,或者贴麝香追风止痛膏,进行活血化瘀、消肿止痛。也可以局部采取冲击波或针刺的方法进行对症治疗。
如果疼痛症状不缓解,可以口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类消炎镇痛药物,积极地进行对症治疗。
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