血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织、器官,以足够的血量,以维持正常的新陈代谢,血压过低、过高,都会造成严重的后果,说明血压有极其重要的生物学意义。正常范围是,收缩压在90_140毫米汞柱,舒张压在60_90毫米汞柱,高血压一共分为3级,收缩压在140_159毫米汞柱,舒张压在90_99毫米汞柱为1级高血压,收缩压在160_179毫米汞柱,舒张压在100_109毫米汞柱为2级高血压,收缩压≥180毫米汞柱,舒张压≥110毫米汞柱为3级高血压,目前高压在140毫米汞柱,低压在100毫米汞柱,属于2级高血压,首先应该以改善生活方式为主,应该加强运动,减轻体重,低盐低脂、饮食避免熬夜及情绪激动,同时不吸烟、不饮酒等,这样改善生活方式经过3个月,如果血压仍然高于140/90毫米汞柱,则需要规律的服用降压药物,使血压达标,同时平时应该定期监测血压、心率的波动。
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