妊娠糖尿病需要吃什么钙

妊娠糖尿病补钙可以从食物和药物上获取，食物上如多吃些牛奶、虾皮、紫菜、豆浆等，孕中期孕妇应买钙片吃，补充钙质的同时，孕妇还要到户外散步，晒晒太阳，增加钙质的吸收，平时作息要规律，不要熬夜。

由于妊娠糖尿病的尿糖随着尿液排出同时，大量的钙也会被排出，使血钙水平下降，补钙同时还要定期的产检，预防血糖高引起的其它并发症。

饮食上要低盐、低脂，禁止喝酒，不要吃高糖、高脂肪、辛辣、油腻的食物。