乙肝的传播途径主要是血液传播、母婴传播和性接触传播。具体如下：

1.血液传播。如接触被污染的注射器、针刺伤发生、破损皮肤黏膜、静脉输血等。

2.母婴传播。母婴传播主要通过脐带相连接，如果母亲为乙肝，需要在新生儿出生以后，立即接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，给予新生儿阻断治疗。

3.性接触传播。夫妻间如果有一方为乙肝患者，另一方就应该立即接种乙肝疫苗，获得乙肝表面抗体。

为预防乙肝的感染，建议定期检查。如果体内没有乙肝抗体，建议及时接种乙肝疫苗，同时注意切断传播途径。