老是膝盖疼怎么办

老是膝盖疼首先需要明确病因，然后才能决定如何治疗。

膝盖疼最常见的原因，就是慢性的劳损造成的关节炎的情况，也有可能是膝关节周围的韧带、肌腱出现了损伤，也会出现膝盖疼痛的表现。

如果是上述原因造成的，首先需要严格的卧床休息，可以配合口服一些活血化瘀、消炎止痛的药物来帮助缓解，如三七伤片、大活络丸、跌打丸等，并给予局部热敷或者外敷膏药，可以帮助缓解疼痛的症状，还可以给予针灸、按摩、艾灸等物理治疗的方法治疗，必要时还需行手术治疗。