扁桃体肿大，多喝水能减轻症状，但是无法彻底治疗，恢复正常，多饮水可以促进新陈代谢，便于毒素排除体外，促进症状改善。

另外平时生活中不要进食辛辣刺激性食物，适当加强体育锻炼，增强体质，预防感冒、出现感染发炎，需要在医生指导下使用敏感抗生素治疗，促进恢复。

如果是扁桃体肥大严重，并且反复感染发炎，保守治疗效果不佳。扁桃体肥大堵塞呼吸道，导致睡眠时打呼噜，需要手术摘除肥大扁桃体，彻底治疗，促进呼吸道通畅。