由于上火引起的耳鸣，临床上多是由于受凉、疲劳感冒或者是进食刺激性的食物引起的咽鼓管充血水肿，影响鼓室内外的气压平衡，所以导致耳鸣发生。

那么建议在医生指导下积极针对性的治疗，另外要多饮水，饮食清淡多使用富含维生素的食品，不要进食辛辣刺激性的食物，特别是注意保暖，不要抽烟饮酒，以免导致症状严重影响恢复。

为了避免其他疾患导致引起，最好能够到医院的耳科进行详细的检查，检查外耳道以及鼓膜的情况，积极治疗促进恢复。