脐带绕颈两周，这是人为纠正不了的，无论自己采取什么样的睡眠姿势或者什么样的日常活动的姿势、体操等都是不可能改变的。

但是它是可以通过宝宝的活动而随机变化的，也就是也许宝宝朝某一个方向活动之后，脐带绕颈就可以变为一周。但是偶尔也有宝宝会是朝另外一个方向活动，而导致脐带绕颈变为三周，这都是有可能发生的，是属于几率问题。

一般脐带绕颈一周或者两周，基本上是不会影响到脐带的循环的，大多不会导致脐带扭转过紧或者影响宝宝的供血、供氧等的问题，大多不会导致宝宝缺氧的问题发生的，只要自己注意胎动、注意做好定期的检查就可以了，而大多数人群也是可以顺产的。