夏天皮肤容易干燥吗

夏天人体皮肤更容易干燥。因为夏天天气炎热，人们洗澡频繁，洗澡时还会用上一些碱性的沐浴露，这些都会破坏皮肤的角质层，使皮肤锁水的能力有所下降。再加上身体为了降低体温，也会出现大量发汗的问题，使皮肤的水分会大量地蒸发，这时如果不注意饮水，就会导致皮肤干燥的出现，严重时还会出现局部起皮等现象。

建议在夏季天气炎热时减少户外活动，饮水量尽量达到1000ml以上，这样可以有效地供给身体所需的水分。

可以在夏季出汗之后用一些保湿乳适当地敷面膜，每周2~3次就有很好的效果，确需出门进行工作或学习时可以涂上防晒霜，也可以起到防止皮肤脱水的作用，还可以防止皮肤出现过敏现象。