秋天皮肤干的时候,可以注意养成良好的生活习惯,外用保湿药膏处理。皮肤干的时候,尽量少吹风,以免风带走皮肤上水分,使皮肤更加干燥。尽量少用刺激性的、碱性的洗涤剂,避免用热水烫洗,过度清洗可以使皮肤失去保护层,让皮肤更加干燥。
多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,补充机体所需要水分,可以改善皮肤干燥症状。如果通过好的生活习惯无法完全缓解皮肤干燥,还可以外用药物治疗。
每次洗完澡后,可以使用润肤乳滋润皮肤,身体暴露部位可以外用保湿药膏,如颜面部、双手可以外用维生素E乳膏,干燥较严重的可以外用凡士林软膏。
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