耳石复位不建议自己做，要前往耳鼻喉科由专业的医生来操作。

发生耳石症是由于耳石脱落，掉入半规管，从而造成明显的眩晕症状，可以通过进行耳石复位治愈。但是不建议自己在家里做耳石复位，因为部分患者在做治疗过程中可能会引起副反应，比如恶心、呕吐、头晕等。

建议前往耳鼻喉科就诊，通过做相关的检查明确耳石症，然后由专业的耳鼻喉科医生进行耳石复位，还可以配合相关的药物进行综合治疗才能取得比较好的效果。总之，耳石复位不建议自己做。