包皮过长在平时可以使用清水清洗，由于包皮过长会导致龟头冠状沟局部的分泌物或者包皮垢增多，在使用清洗时尽量将包皮完全上翻露出冠状沟以后，再使用清水将局部的分泌物彻底清洗干净。

如果包皮过长伴有包皮炎，在清洗时可以使用高锰酸钾片稀释液，稀释以后再做局部清洗，这样可以防止病菌感染，减少包皮龟头炎的发生。

在生活中包皮过长会影响到性生活，或者容易导致局部发炎，可以到当地的医院做包皮环切小手术，就可预防生殖器感染。