脑溢血与高血压有关，而且关系比较大。有许多的研究都已经证实，高血压是导致脑溢血的最主要的危险因素。

高血压的人群和正常的人群相比较，发生脑溢血的比例明显的升高，即使同样是高血压的患者，平时没有正规的服用降压药把血压控制在正常水平的，比血压控制良好的患者，脑溢血的发生率也明显提高了。这主要是因为长期的高血压，会对脑动脉造成不好的影响，导致更容易破裂出血。

所以为了预防脑溢血，一定要改善生活方式，清淡饮食，增加运动量，避免高血压的发生。如果已经有了高血压就要正规的服药，把血压降到正常水平。