一吹风就头疼、想吐，需要注意保暖，增强体质，必要时到医院就诊，对症治疗。

吹风后头疼、恶心，考虑与头部感觉神经末梢过于敏感有关。进入深秋、初冬，气温逐渐变低，出门时应注意头部的防寒保暖，避免冷空气的刺激。同时要加强锻炼，比如慢跑、快走，可以增强体质。体质变好之后，各种头疼的症状能得到缓解。

如果头疼比较明显，需要到医院就诊，在医生指导下给予营养神经的药物。比如B族维生素、谷维素，配合止疼类药物，能改善症状。还要到医院进行相关检查，了解是否潜在其他疾病，可针对性治疗。