包皮过长容易导致包皮垢产生、容易导致包皮龟头炎的发生。只要平时注意包皮腔的清洗注意卫生，不要饮酒，不要食用辛辣刺激食物，那么就不容易出现包皮龟头炎及包皮垢也不容易产生。还有就是排尿时将包皮后退，防止尿液聚集在包皮腔内，如果尿液聚积在包皮腔内，反复刺激包皮，容易产生包皮垢，也容易导致包皮龟头炎的产生。总之，一句话就是要注意卫生，注意清洗，排尿时将包皮后退，那么包皮过长容易产生的问题就不会出现。如果想要一劳永逸的话，那么就需要做包皮环切术，如果不做手术，就要按照上面的办法来注意，就不会出现包皮过长的问题了。