出现血糖低、心慌的症状，首先可以通过喝糖水、吃糖块以及吃其他可以快速升糖的食物来缓解症状，然后要卧床休息，避免过多活动。

如果心慌比较严重，应该自行补充糖分以后，及时去医院通过静脉注射葡萄糖的方式进一步治疗。血糖低引起心慌主要是因为血糖低的同时，肾上腺素会大量地分泌，这时候就会引起交感神经处于兴奋的状态，从而诱发心慌。除此之外，还可能会伴有多汗、乏力、胸闷、头晕等不适的症状。

引起低血糖的原因可能是长期营养不良、过度劳累、糖尿病用药过量等，应该查明原因后对症治疗和调理。