痛经情况比较严重，就需要去医院做检查，需要做的检查有妇科检查、子宫附件的B超检查。做完这些检查之后，可以了解是否患有妇科疾病。或者是否是因为妇科疾病，所引发的痛经情况。

要根据引发痛经的病因，展开治疗措施，这样可以控制痛经所引起的疼痛和不适感。经期要严格做好防护措施，防止着凉、受寒。经期要避免用冷水进行淋浴或者盆浴，要避免频繁的使用冷水。

痛经情况较为明显时，可以用手顺时针按揉腹部，或者做腹部的热敷，这样有助于减缓不适感。经期应当规律饮食，避免性生活。