妇科炎症反射区是在内踝和足跟。如果有妇科疾病，脚和脚后跟会出现颗粒或丘疹， 可以去医院确定疾病的病因，对症治疗。

一般情况下患者可以进行体育锻炼或瑜伽锻炼，从而可以有效地增强人体的免疫系统。可以定期进行身体检查，以明确身体健康状况，并保持营养均衡。

在生病期间，切勿私下擅自服用药物或减少药物用量，少吃生冷、辛辣等刺激性的食物，避免熬夜，养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，多吃优质蛋白食物，例如鸡肉、牛肉、鱼肉等。