建议采取以下办法：

1.药物治疗。如果患者筛窦炎比较轻，发病时间比较短，建议在门诊医生指导之下，口服敏感的抗生素消炎治疗；同时，口服黏液促排剂类的药物，常见的有桉柠蒎肠溶软胶囊或者欧龙马滴剂等对症治疗处理，也可以应用鼻喷激素喷鼻治疗，应用医用生理盐水做鼻腔冲洗治疗，都能够有效地缓解筛窦炎症。

2.如果经过药物保守治疗，症状缓解不明显，复查鼻窦CT，显示筛窦炎症比较严重。这种情况可以考虑做鼻内窥镜下筛窦开放手术，使筛窦炎得到有效地解决。

对于伴有筛窦炎的人，平常要避免感冒受凉。