坐骨神经痛的治疗包括热敷、冷敷、药物和锻炼，以及补充性和替代性疗法。

坐骨神经痛治疗最常见的是的物理疗法，坐骨神经痛可以使人活动受限，但是不推荐将卧床休息作为主要治疗措施。在处理新发坐骨神经痛时可以发现，一些特定的姿势和动作比其他姿势和动作更舒适，如果症状不严重，但是持续数周以上，医生可能建议物理疗法。

事实上，适当的锻炼有助于减轻坐骨神经痛，还可以为预防疼痛复发提供基础，推荐的锻炼方法取决于造成坐骨神经痛的原因，咨询有治疗坐骨神经痛经验的专家很重要，严格按照指导进行锻炼也很重要。