心跳缓慢的原因分为生理因素和病理因素。生理因素通常发生在长期运动的人身上，如果没有典型的头晕、眩晕甚至昏厥症状，就没有问题，也不需要紧张。

常见的病理因素多见于心律失常，包括房室传导阻滞、病态窦房结综合征等可引起心跳缓慢。其次，比如病毒性心肌炎，如果不及时治疗心率会变得很慢。

另外，随着年龄的增长，心脏传导系统发生退行性改变也会引起心动过缓，对于心率缓慢的人可以通过药物介入治疗或植入人工心脏起搏器来缓解症状。