宝宝喝了蒲公英水肚子痛，首先建议家长先给宝宝做一下腹部热敷，因为蒲公英水略寒凉，宝宝肚子痛可能是由于受凉刺激导致的，适当的热敷按摩可以帮助宝宝改善症状。

其次，家长可以给宝宝适量地喝点温开水，帮助驱除胃内寒气。

如果宝宝经过上述方法还是不缓解，建议家长给宝宝适当地服用调理脾胃功能、副作用相对较小的中成药进行调理，例如参苓白术散或者醒脾养儿颗粒等，具体服用剂量严格遵照医生医嘱。如果宝宝还是不缓解，建议立即就医，以免延误病情。