突然变胖的原因有很多，首先常见的是饮食习惯造成的。近期不节制饮食，暴饮暴食热量高的食物，特别是油炸、膨化类的食物、肥肉等，进食过多后热量会以脂肪的形式在体内堆积，再加上不加强运动去消耗热量，身体就会明显变胖。

也可能是代谢异常引起的。比如患有甲减，这是一种代谢类疾病会引起便秘、腹泻、乏力、身体水肿等不适，与激素下降有直接关系，身体也会变胖。

还可能是药物原因所致，由于患病服用激素类的药物，身体也会突然变胖。