空腹血糖大于等于7.0mmol/L就达到了糖尿病的诊断标准，所以空腹血糖是7.5mmol/L就已经是糖尿病。应该去医院进一步化验糖化血红蛋白、三餐后血糖。必要时还要做口服葡萄糖耐量试验，明确胰岛功能。

然后根据结果找专业医生咨询，选择合适降糖药物治疗。必要时还要注射胰岛素控制血糖，尽快解除高糖毒性作用，以此保护胰岛功能。

除了药物治疗以外，平时还要控制饮食，增加运动量，保持良好的生活规律和饮食习惯。定期监测血糖的变化，保证病情的稳定。