营养不良会不会头痛

营养不良会引起头痛。这主要是由免疫力低下、脑供血不足引起。脑供血不足是指由各种原因引起的脑缺血、缺氧等一系列疾病。

临床症状为脑功能问题，脑供血不足的临床症状有头痛、头晕、运动神经功能减退、感觉功能障碍、意识障碍。

营养不良建议，早餐全脂牛奶、全麦面包、煮鸡蛋、苹果。中餐饭西红柿炒鸡蛋、鲍鱼、蒜花椰菜，饭后慢跑40分钟。晚餐小米、八宝粥、馒头、炒绿豆芽一份，饭后要散散步。晚上11点前一定要睡觉。