孕妇后期出现了贫血的问题，这种情况首先要明确贫血的类型和贫血的程度。

建议化验一下血常规看一下。如果是缺铁性的贫血，需要吃些含铁高的食物，像动物血、木耳、菠菜、韭菜、芹菜等。再就是使用铁剂治疗像硫酸亚铁、多糖铁胶囊口服可以快速补铁，纠正贫血。

如果是大叶细胞性贫血，那可能是缺乏叶酸和维生素b12导致的。这种情况就需要补充叶酸和维生素b12来增加造血的原料。如果贫血的程度比较轻微，那么可能通过食疗就可以有明显的改善。但是，如果缺血程度比较明显。单纯靠吃食疗的方法效果可能比较慢或者不明显，这种情况还是需要及时采用相应的药物来补充，效果是最快的。