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月子病的寒气想要排出体外,可以选择一些中医疗法进行治疗,比如艾灸,通过艾灸能够很好的去除体内的湿气,还具有活血通络的作用。
平时也可以寻求中医师帮助使用一些中药进行泡澡,这样可以温经通络,促进血液循环,再加上对产妇背部进行按摩,也有助于寒气排出。
平时还是要多注意保暖,在饮食上避免吃寒性较大的食物,可以多喝一些红糖水或者是姜茶来暖身子。平时也可以对产妇的背部进行热敷,促进血液循环,并且还具有疏通经络的作用,可以将体内的寒气排出。
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