无缘无故被呛着，可能是生理性因素，也可能是病理性因素引起的。吃东西的时候有说有笑，分散注意力或吃东西过快容易被呛到，属于生理性因素引起的。建议吃饭时细嚼慢咽，有利于改善症状。

排除以上因素，也可考虑与某些疾病有关。比如脑血管病、脑血管病后遗症、帕金森病、严重的胃食管反流、咽喉部肿瘤，会影响会厌的活动，导致患者无缘无故被呛咳。

偶尔出现1次被呛咳的情况，一般不需特殊处理，可以密切观察。怀疑是病理性因素引起的，需要及时到医院就诊，针对性治疗，避免疾病进一步加重。