老年斑变红，疼痛对身体有影响。

老年斑本身是一种良性肿瘤，一般不会变红疼痛出现变红、疼痛时，要注意观察老年斑有无突发性的数目增多、面积增大，有无破溃出血、有无变硬等问题，及时去医院诊治，明确老年斑是否有恶变，有恶变者及时治疗，可采用激光、冷凝等物理方法。

有老年斑的患者日常生活中要注意护肤、防晒，减少皮肤损伤，减少对老年斑的刺激。定期体检，排查是否有恶变，做到早发现、早诊断、早治疗，以免转移后引起全身的病变。