流感病毒最主要的是通过飞沫由呼吸道传播，也会通过空气还有接触传播。

如果两个人接触或距离比较近，就能传染给另一个人。所以，在春秋这种流感高发的季节，要注意戴口罩进行防护，勤洗手，保护自己及他人。

流行性感冒是一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，还有接触污染物传播，所以一定要注意防护。其次，还要注意补充优质蛋白的食物，增加机体的抵抗力。