口腔溃疡反复发作可通过药物治疗、自我护理、心理治疗等方式缓解。

1.药物治疗。口腔溃疡反复发作可以局部用药，可以使用复方氯己定含漱液漱口，使用口腔溃疡散涂抹患处，也可以使用醋酸地塞米松粘贴片贴于患处，可以缓解局部疼痛，促进溃疡愈合。

2.自我护理。使用不刺激溃疡发生的牙膏，如使用不含十二烷基硫酸钠的牙膏，使用柔软刷毛刷牙，减少机械创伤。平时减少过硬、刺激食物的摄入，做到戒烟戒酒。

3.心理治疗。配合心理治疗缓解紧张、焦虑的情绪，缓解压力，平时适当加强体育锻炼，可加强治疗效果。