胫骨是人体负重的主要骨骼，出现骨折建议卧床休息4到6周的时间，部分病情严重者可能需要6到8周。

胫骨骨折，如果没有出现明显的移位，病情稳定，可以选择保守治疗，比如石膏固定或者外用夹板固定。如果骨折部位出现明显的错位或者螺旋形骨折、粉碎性骨折，需要手术治疗，手术切开复位或者内固定。

大部分情况下，骨折以后4到6周会有骨痂的生长，可以增加骨折部位的稳定性，可以佩戴支具或者拐杖，适当地下地活动。但是不能长期负重，因为骨折部位还不稳定，如果长时间活动，有可能会导致错位。骨折期间多吃富含优质蛋白和维生素的食物，促进骨折的愈合。