轻度的脑梗塞患者，在饮食上应注意低盐、低脂饮食。建议患者每天用盐量应小于6g，如果大量进食盐分会加重动脉硬化，引起脑梗塞的发病率升高。其次，盐分用量过高还会导致血压持续性增高，进一步加重脑梗的发生率。

脑梗的患者还应该低脂饮食，应少食或不食用含有脂肪较高的食物，例如油炸食品、动物内脏、鱿鱼等。

建议脑梗的病人应多食用新鲜的蔬菜和水果，可以促进人体的代谢，还可以适当食用含有优质蛋白质的食物，例如豆制品、鸡蛋、牛奶等，可增强人体的免疫力。