肾小球肾炎轻微病变可以做运动吗

肾小球肾炎轻微病变可以做运动的。

但是，要以有氧运动为主，如游泳、骑行、瑜伽、慢跑等，每周2~3次，每次持续15~20分钟左右，能够起到很好的锻炼身体、提高个人体质的作用，减少感冒、咳嗽、发热、尿痛等感染性疾病发生的几率。但是，一定要避免做剧烈运动，特别是竞技类及球类运动，以防引起劳累，加重病情的进展。

同时要注意规律作息，保证充足的睡眠。按时用药，保护肾功能，延缓肾衰进展；注意低盐、优质蛋白饮食；避免劳累、感染。