偶尔觉得心脏刺痛，绝大部分的人属于功能性的疼痛，并不伴有严重的器质性心脏病。所以，首先要保持稳定的情绪，不要紧张，平时在工作和生活当中要劳逸结合，不要劳累，要养成早睡早起的习惯，避免熬夜。

如果心脏刺痛反复发生，必要的时候要到医院就诊，完善心电图、心脏彩超、肺部CT等相关检查，排除器质性疾病原因所引起的可能。

很多时候这种心脏刺痛属于自主神经调节异常导致的神经痛，并不会导致不良的后果。经过合理休息，放松心情，往往能够很快缓解。