滑膜液减少有什么症状

滑膜液起到润滑关节的作用，如果滑膜液减少会导致关节面过度摩擦，会引起关节面的损伤，会引起肿胀、疼痛、功能活动受限的症状。

引起滑膜液减少的原因主要是受到外界的刺激，导致滑膜液分泌失调，比如受凉劳累、关节长期过度的活动、饮食刺激等因素，都有可能会引起滑膜液减少。

建议平常要注意关节部位的保护，注意防寒保暖，避免短时间内进行剧烈的运动。日常饮食中多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，可以补充蛋白质，促进关节部位的新陈代谢，防止湿气淤积，避免炎症的发生。