妊娠期糖尿病的患者是可以适当运动的，保持适当的运动能够增强体质，避免妊娠期营养过剩，避免妊娠期肥胖。

建议适当运动的基础上，一定要加上饮食控制，多吃一些纤维类的食物，含微量元素高的食物，比如动物肝脏、豆类、干果、瘦肉、猕猴桃、全麦片、菠萝、乳制品、蛋类、鱼类等。

在饮食控制的基础上，如果进一步检查孕妇的血糖没有恢复正常范围之内，就需要在医生的指导下使用胰岛素控制血糖，避免影响胎儿的正常发育，只要把血糖控制在正常范围之内，一般对宝宝没有多大影响。