风寒感冒后出现有痰现象，可以通过以下方法进行缓解：

第一，如果患者的咳痰症状非常轻微，只是偶尔有一些痰，对于这种情况只要多喝点温开水或者吃一些润肺、止咳、化痰的食物，比如雪梨、枇杷、萝卜等以有效缓解症状。

第二，可以通过艾灸、针灸等理疗方法，达到祛风散寒的作用，从而改善咳痰症状。

第三，如果病情严重需要及时去医院就诊，在医生指导下服用一些化痰止咳、疏风散寒的药物进行治疗。