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哪些食物对缓解冠心病有帮助

发布时间: 2020-06-03播放次数:6
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冠心病患者的饮食应该是以低脂、低钠、高纤维素、高优质蛋白、易消化为主。冠心病的患者常常伴有糖尿病以及高脂血症,所以冠心病的患者高脂肪的、含糖量高的食物应该少吃。

蛋白的补充可以选择低脂或者脱脂的牛奶、牛肉、羊肉、鸡胸肉等。碳水化合物可以选择粗粮、燕麦、各种豆面等。油脂可以选择优质大豆油、橄榄油等。蔬菜、水果方面没有特别的限制,摄入量每天不能低于500克。

冠心病的患者还应该戒烟、酒,适当的锻炼身体,避免熬夜。

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