例假期间可以喝玫瑰花茶吗

月经期间是可以喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶，相对营养价值比较高，而且对女性具有美容的功效，而对月经并不会产生相应的影响，所以，可以放心的喝玫瑰花茶。

不过，就建议要趁热喝，不要喝凉的玫瑰花茶以免太凉进入体内刺激，而导致子宫出现收缩。引起下腹部不舒服的症状，所以，这一点要给予注意。

另外，在月经期间也建议最好是在饮食上吃一些清淡的食物。而且，如果没有糖尿病的情况下，可以在月经期间，坚持每一天喝一杯热的红糖、姜片水。

不仅能补充能量，还有驱寒暖宫的作用，能够缓解月经期的疲劳感觉，并且缓解月经期，下腹部不舒服的症状。