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发生心律失常的患者首先不要太紧张,要保持良好的情绪状态,放松心情,要积极寻找引起心律失常的病因和诱因,并且积极的处理。平时生活要有规律,避免劳累,要劳逸结合,保证充分的睡眠,不抽烟,不饮酒,少喝浓茶和咖啡,要积极参加一些适宜的文体活动,要合理运动。
对于一些心血管疾病的危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病等,要积极的加以控制。有心律失常的患者,还要定期到医院复查,根据病情完善心电图、动态心电图、心脏彩超等检查以监测病情变化。
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