长期失眠是怎么引起的

长期失眠可能是以下原因所引起：

1.环境因素。比如环境过于嘈杂、室内的湿度太大、房间过于拥挤都有可能会对睡眠造成影响。

2.心理因素。大多数的长期失眠都与心理因素有关，当患者在精神过度紧张、心理压力过大时就容易导致失眠，主要与日常的工作和生活有一定关系。

3.疾病因素。比如在患有一些躯体疾病后，有可能会引起剧烈的疼痛就会导致患者不能入睡。

因此，在出现失眠的情况后，应尽早查明病因，进行针对性调理，避免对身体造成危害。