小孩打完预防针可以适当地吃水果。因为孩子接种疫苗后，由于免疫系统吸收疫苗抗原过程中，免疫功能相对较弱，机体发生感冒或者呼吸系统感染的几率增大。而水果中含有丰富的维生素和矿物质成分，尤其是维生素C的含量相对比较高，具有良好的解毒清热、排出体内毒素的作用。

小孩接种疫苗后适当地进食水果，能够帮助增强身体素质、提高孩子的机体免疫力、改善免疫系统功能，有助于促进疫苗抗体形成，对预防孩子相应传染病有很大帮助。

因此，建议家长在孩子接种疫苗后，可以适量地吃水果，可以将水果榨成汁，有助于消化。