肾虚主要可以分为肾阴虚、肾阳虚两种类型。中医认为，阳气有温煦，推动的作用，又因为肾为腰之府，所以肾阳虚临床表现为：精神萎靡、面色晄白、畏寒肢冷、四末不温、腰膝酸软而痛。夜尿频多或者淋漓不尽，大便久泻不止或者顽固不化。

阴气有滋润、濡养的作用。肾阴不足，起抑制，宁静、凉润的作用就会减弱。

所以肾阴虚的临床主要表现为：腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，形体消瘦，五心烦热，夜寐盗汗，颧红口干，溲黄便秘。