脑梗是不会遗传的,但是有一定的遗传倾向,如果有脑梗的家族史,患有脑梗的可能就相对大一些。
高血压,糖尿病也是脑梗塞很重要的危险因素,高血压,糖尿病也有一定的遗传倾向,如果有脑梗家族史,同时患有高血压和糖尿病的患者,后天得脑梗的可能性就更大一些。但也不是说这样的患者就一定注定得脑梗。
平时要定期的做身体体检,控制好血压、血脂、血糖,戒烟限酒,避免熬夜,规律运动生活,平时要多吃海带、黑木耳、菌类食物,增加蛋白质的摄入,控制盐分和脂肪、胆固醇的摄入量,应该多参加有氧的户外运动,控制好脑梗塞的危险因素,避免发生脑梗塞。
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