中度贫血的症状是面色苍白、全身乏力、气短、指甲和黏膜发白等。中度贫血血红蛋白在60到90g/L之间,患者往往活动后或者过度劳累后会出现胸闷、气短、心慌等。
中度的贫血可以通过口服药物和饮食治疗痊愈;如果是缺铁性贫血口服富马酸亚铁或者是硫酸亚铁片。平时也可以多吃一些补铁的食物,例如可以吃点瘦肉、猪肝、羊肝、羊血等。
在口服补血药期间应该多吃一些绿色蔬菜和水果,补充维素C的含量能够促进铁剂的吸收。如果是叶酸缺乏或者维生素B12缺乏引起的贫血,需要肌肉注射维生素B12和口服叶酸来治疗。
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