总拉肚子怎么回事

总拉肚子有可能是存在长期腹泻，也被称作是慢性腹泻。产生慢性腹泻的原因，一般是患者存在不良的饮食结构或者是存在肠易激综合症。

此时，可以到医院进行检查，如果确诊为肠易激综合症，应当避免刺激性因素对于肠胃产生的影响。可以保持饮食结构的合理性，避免吃辛辣、刺激和生冷、寒凉的食物。同时要尽量摄入富含营养的流质或半流质食物，注重饮食的易消化性。

在进食的时候，还需要注重保持情绪稳定，切勿大悲大喜。严重的肠易激综合症，需要在医生的指导下，正确的使用药物进行缓解。